Salud · Calculadora gratuita

Calculadora de IMC y proporciones corporales

Relaciona peso, estatura, cintura y cadera y visualiza cómo cambia el IMC con el peso.

Sin registroResultados en directoFórmulas revisadas el 18/10/2026

Ajusta tus datos

● Resultado en directo
kg
20210
cm
100250
cm
30240
cm
30250
kg/m²
1050

Tus datos se calculan en este dispositivo. No se guardan ni se envían.

Índice de masa corporal22,86 kg/m²Cambia un dato o mueve las barras para comparar.
Relación cintura/altura0,46
Relación cintura/cadera0,8
Peso asociado al IMC elegido67,38 kg

Cambio matemático del IMC con el peso

Según tus datos

La visualización se carga en tu navegador.

El gráfico es una comparación matemática, no un objetivo de cambio de peso.
Ver desglose y tabla
Tu cálculo, explicado

Cómo usar esta calculadora

Relaciona peso y estatura con un cálculo de IMC y consulta proporciones de cintura. Puedes ver cómo cambia el indicador con distintos pesos sin convertirlo en un diagnóstico.

  1. Introduce peso y estatura con las unidades indicadas.
  2. Añade cintura y cadera si quieres consultar sus relaciones.
  3. Revisa IMC, proporciones y el gráfico de escenarios de peso.
Resolvemos tus dudas

Dudas sobre este cálculo

¿El IMC mide grasa corporal?

No directamente. Es una relación entre peso y estatura y no distingue masa muscular, grasa o distribución corporal.

¿El resultado determina mi peso ideal?

No. La referencia seleccionada es matemática. La valoración individual requiere contexto y, cuando proceda, un profesional sanitario.

De dónde sale tu resultado

Fórmula y supuestos

IMC=peso/(estatura en metros)². Cintura/altura y cintura/cadera usan medidas en la misma unidad. Peso asociado a un IMC=IMC×altura².

Alcance de la calculadora

Indicadores informativos para adultos. No diagnostican ni definen un peso ideal; no usar como evaluación de menores, embarazo o situaciones clínicas. El IMC no distingue músculo y grasa.

Compara tus escenarios

Guarda el escenario A antes de cambiar datos. La comparación se mantiene en memoria durante esta visita y permite ver cómo cambia la misma magnitud entre ambos casos. No se guarda en una cuenta.

Metodología de calculadetodo.com ↗
Referencias consultadas

Para ir al origen.

Fuentes de la fórmula y documentación comparable revisadas el 18/10/2026.

Las fuentes externas no avalan este portal. Se consultó su documentación; los resultados propios se comprueban con casos independientes.