Deporte · Calculadora gratuita

Calculadora de tiempo de triatlón por segmentos

Introduce distancias, ritmo de natación, velocidad de bici, ritmo de carrera y transiciones para obtener el tiempo total.

Sin registroResultados en directoFórmulas revisadas el 18/10/2026

Ajusta tus datos

● Resultado en directo
m
14500
min
seg
0:01 min/100m15:00 min/100m
km
0,1120
km/h
170
km
0,1100
min
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0:01 min/km15:00 min/km
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0 min 00 s4 h 00 min 00 s
h
min
seg
0 min 00 s4 h 00 min 00 s

Tus datos se calculan en este dispositivo. No se guardan ni se envían.

Tiempo total estimado2 h 50 min 00 sCambia un dato o mueve las barras para comparar.
Natación30 min 00 s
T13 min 00 s
Bicicleta1 h 20 min 00 s
T22 min 00 s
Carrera55 min 00 s

Tiempo de cada segmento

Según tus datos

La visualización se carga en tu navegador.

Ver desglose y tabla
Tu cálculo, explicado

Cómo usar esta calculadora

Construye un objetivo con natación, bicicleta, carrera y transiciones. Cada segmento mantiene su unidad para poder ajustar el plan sin confundir ritmos y velocidades.

  1. Introduce distancia y ritmo por 100 metros de natación.
  2. Añade kilómetros y velocidad de bicicleta y ritmo de carrera.
  3. CompletaT1 yT2 y compara el peso de cada segmento.
Resolvemos tus dudas

Dudas sobre este cálculo

¿Las transiciones cuentan en el total?

Sí. La primera y la segunda transición se suman a los tiempos de las tres disciplinas.

¿Qué significa el gráfico por segmentos?

Muestra el tiempo calculado de cada parte. Es una planificación a ritmos constantes, no una predicción del resultado de competición.

De dónde sale tu resultado

Fórmula y supuestos

Natación=nado/100×ritmo 100. Bici=km/velocidad×3600. Carrera=km×ritmo por km. Total=segmentos+T1+T2.

Alcance de la calculadora

Ritmos constantes y transiciones introducidas manualmente. No modela fatiga ni desnivel, corrientes, viento o reglas de competición.

Compara tus escenarios

Guarda el escenario A antes de cambiar datos. La comparación se mantiene en memoria durante esta visita y permite ver cómo cambia la misma magnitud entre ambos casos. No se guarda en una cuenta.

Metodología de calculadetodo.com ↗
Referencias consultadas

Para ir al origen.

Fuentes de la fórmula y documentación comparable revisadas el 18/10/2026.

Las fuentes externas no avalan este portal. Se consultó su documentación; los resultados propios se comprueban con casos independientes.